バクティヨガとは「献身のヨガ」と言われており、自分の中にあるさまざまな感情をポジティブなエネルギーとして使い、内界に静けさを取り戻すヨガです。バクティヨガの具体的な方法はマントラを唱える、チャンティング、お祈り、聖歌斉唱などがあります。

今回のバクティヨガでは、“ガイヤトリー・マントラ” を108回唱えることにトライします。

“ガイヤトリー・マントラ” はヴェーダ聖典の中にある古いマントラの一つで、『リグ・ヴェーダ』の中の太陽神サヴァトリへの讃歌です。インドではガイヤトリー・マントラを、１日に３マーラー（１マーラーは108回）唱えると、今世だけでなく来世の幸せも約束されているそうです。ヨガをしている私たちにとっても、日々のネガティブな要素を取り除き、自分自身をより良い方向へ導くために大切なマントラです。

年末に“ガイヤトリー・マントラ”を唱えることは、2021年に溜め込んだネガティブな感情や葛藤を手放して、心新たに2022年を迎えることになります。古くからの聖なるマントラを紐解きながら、新年のために自分自身を整えてみませんか。

自分のマーラーを作り、マーラーを使って１０８回のチャンティングを行ないます。

［日時］2021年12月18日(土) 　12：00〜14：00

［場所］洗心庵／山形県山形市緑町1丁目4番28号

［アクセス］こちら

［駐車場］遊学館駐車場、県営駐車場をご利用ください。洗心庵事務室窓口まで駐車券をお出しくださると、ご利用時間に合わせて最大2時間まで料金が割引になります。洗心庵前の駐車場は臨時駐車券をお持ちでないと駐車できませんのでご注意ください。自転車の際は駐輪場がございます。

［参加資格］どなたでもOKです。バクティヨガを理解していなくてもご参加いただけます。

［参加費］一般2,500円、TT生2,000円（税込）
マーラーに使う石の種類と大きさを選んでいただきます。石によって追加料金が発生しますので、お申込み後、ご案内をもとにお選びください。お申込み期限は12月15日（火）です。

［定員］15名　※要予約

［持ち物］動きやすいウェア、タオル、水

［その他］
・Zoomを使用してのオンラインご受講も可能です。事前にキットをお送りします。

［お申込み・お問い合わせ］
YOGA ME！
Mail: info@yogame.tokyo
Mobile: 070-5578-9078