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YOGA ME！山形とは
YOGA ME！山形は、ヨガの本質を学び、実践するためのヨガスクールです。ヨガの三本柱である “ポーズ・呼吸法・瞑想” をバランスよく行なうことは、私たちの日常生活を豊かに保つサポートとなります。ヨガ哲学とあわせて、日々のヨガを楽しみましょう！
TO ABOUT
全米ヨガアライアンス
認定ヨガスクール
YOGA ME！山形はオープン以来、県内初の全米ヨガアライアンス認定ヨガスクールとして多くのヨガ指導者を輩出してまいりました。さまざまなヨガがあふれている現代において、ヨガの本質を理解する指導者は貴重な存在です。YOGA ME！山形では、実力のある魅力的なヨガ指導者を育成することに努めております。多くの方に安全で快適なヨガをお楽しみいただくために、これからもRYT200およびRYT500を実施してまいります。
CLASS
生まれ持った骨格や体質は人それぞれです。
また、日々季節などの影響を受け、体質や気分は変化するものです。YOGA ME！のヨガでは、その時その時の自分に合わせてヨガに取り組むことを大切にします。
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