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Rumika’s WS「股関節」
２０２３年１月９日 (月・祝) ／山形市内 -
Rumika's WS「逆転」
２０２３年１月８日 (日) ／山形市内 -
瞑想のワークショップ／平日
2023年1月〜3月／オンラインまたは山形市内 -
ワークショップ「ツイスト」／週末
2022年8月〜12月／遊学館 -
ワークショップ「ツイスト」／平日
2022年10月〜12月／村山市民体育館 -
サンカルパ瞑想
2023年1月21日（土）／文翔館 -
108回太陽礼拝（山形）
2022年12月3日(土)／山形市内 -
ワークショップ「逆転」
2022年8月&9月／村山市民体育館 -
果樹園ヨガ
２０２２年９月１０日（土） -
「シニアヨガ１００」プロジェクト
2022年4月1日より始動 -
ワークショップ「逆転」
2022年6月&7月／洗心庵、遊学館