この夏よりスタートした上級ポーズのワークショップ。次は、「ツイスト」ポーズを一緒に練習してみませんか。新しいポーズへのチャレンジは、私たちに新鮮な視点をもたらしてくれます。ポーズができる/できないは、ヨガにおいて問題ではありません。チャレンジしてみたい！というその気持ちをきっかけにお気軽にご参加ください。

［日時］
８月７日（日）１０：００〜１１：３０　終了
８月２８日（日）１０：００〜１１：３０　終了
１０月２３日（日）１０：００〜１１：３０　終了
１２月１７日（土）１０：００〜１１：３０
※４回のワークショップではすべて違う逆転ポーズを取りあげます
※シークエンスの解説まで聞きたい方は終了が１２：００となります

［場所］
生涯学習センター遊学館／山形県山形市緑町１丁目２−３

［駐車場］
遊学館駐車場または県営駐車場をご利用ください。正面玄関の窓口まで駐車券をお出しくださると、ご利用時間に合わせて最大2時間まで料金が割引になります。

［参加資格］
・上級ポーズを練習したい方ならどなたでもご参加いただけます

［受講費］
１回　一般 4,000円／TT割 3,500円（税込）
4回すべて参加　一般 15,000円／TT割 13,000円（税込）

［持ち物・ご用意するもの］ヨガマット、水、タオル、動きやすい服装、筆記用具、ヨガプロップス【ヨガブロック２個、ヨガストラップ１〜２個、ブランケット】をお持ちの方はご持参ください

［その他］
・Zoomを使用してのオンラインご受講も可能です
・ヨガプロップスを事前に手に入れたい方は、当スクールではHugger Muggerのアイテムをご紹介しています。Hugger Muggerのアイテムをご注文の際は当スクールでも承っております。商品によって到着までお時間を要する場合がございますのでお早めにお申し出ください。会場でもカタログを見て注文することができます
・定員５名です

［お申し込み・お問い合わせ］
YOGA ME！山形
Mail: info@yogame.tokyo
Mobile: 070-5578-9078