妊婦さんとプレママたちに
ハッピーなマタニティ期を過ごしてほしいと願う
YOGA ME！の新関あやです。

みなさん、
こんにちは。

7月も下旬になりました。
夏がいよいよ到来！という暑さですね。

私は２度の出産に恵まれて
ただいま子育てまっただなか。

毎日てんやわんやで
マタニティ期の幸福感が
遠い昔のことのように思える今日この頃です（汗

そんなてんやわんやの中でも
子どもたちには “いつも幸せを感じられる人間性” であってほしいと思っています。

これから子どもたちが成長するにつれ、
子育ての課題はきっと盛りだくさんですが、
この“いつも幸せを感じられる人間性” であってほしい
という想いは変わらないだろうと思います。

この、
子どもたちに“いつも幸せを感じられる人間性” であってほしいという想い。
実はマタニティ期の幸福感のなかで見つけた
私なりの子育ての指針なんです。

出産してみないと実感がわかないし、
子育てのことは出産してから考えよう…

子どもの性格もあるし、育てながら、
子育ての方向性を見つけていこう…

そんなふうに私も思っていました。

確かに
授乳をして、オムツを替えて、
沐浴させてといった生活の基本は
だんだん慣れてきて板につくようになってきます。

ただ、赤ちゃんのいる生活って日常生活だけでも大忙なんです。
日々のお世話が忙しすぎて、
どんなふうに子育てしようなんて
ゆっくり考えるヒマがありませんでした（泣

さらに赤ちゃんの夜泣きや寝つきが悪い、
体調や期限がすぐれないなど、
予定通りいかないことの連続。

対応に追われるママの睡眠時間は
どんどん削られていって
意識が朦朧となってくる日も珍しくありません。

（これから初めて出産のママ、不安にさせてごめんなさい。
でもこれくらいの覚悟しておいてちょうどいい。
そして、大変なこと以上に“幸せ”があることもお約束します！）

てんやわんやの子育て中に
寝不足の精神状態で
とりあえず考えてみた
子育ての指針ではちょっと頼りなくはないでしょうか。

または、子育てに忙しすぎて
子育ての指針を考えようとも思わないかもしれません。

そうなるとやってくるのが子育ての悩みです。

うまくいかない子育てのタイミングに
どんなふうに向き合ったらいいのか、
どんなふうに解決したらよいのか、
子育て指針がないママは迷います。

世の中にはた〜くさんの子育てアイデアがあふれています。

この膨大な子育て情報の中から
何を選んで子どもに実践するのかは
ママの子育て指針にかかっているのです。

だからこそマタニティ期に、
幸せいっぱいの心で
自分の将来と子どもの将来を眺めてほしい。

どんなふうに子どもを育てたいのか、
親子でどんなふうに生きていきたいのか、
見つめてほしいと思います。

そんなママの心を育てる
『マタニティヨガ指導者養成講座』を
8月＆9月に開催します。

詳細とお申込みはこちらです。
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助産師である庄司まどか先生を招いて
出産についての知識を学んだ上で
マタニティ期に大切なママの心を育てる
マタニティヨガを学んでいきます。

今回はこれまでのマタニティヨガ指導者養成講座を
さらにバージョンアップさせた内容です。

胎教の知識もまじえて
マタニティヨガが時代に合ったものに進化しています。

この機会にマタニティヨガのテクニックをマスターしてみてください！

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